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segunda-feira, 4 de agosto de 2014

Protetor solar com cor : para quem gosta, uma facilidade para o dia a dia!!

Quem usa protetor solar e maquiagem diariamente, mesmo que leve,  prefere protetor solar com cor (eu me incluo nessa lista). 

Além da proteção química, o protetor solar com cor tem a proteção física do pigmento.

Essa é a tendência do mercado atual. A maioria das marcas de protetor tem a opção com cor. Fora do Brasil, grandes marcas dermatológicas possuem uma grande variedade de tonalidades. Existem opções para a pele mais clara até as morenas. Infelizmente, nosso mercado nacional é pobre em opções de cores.

A minha pele é mista, sendo assim, achava difícil achar um protetor com cor que não deixasse minha pele brilhando no meio do dia. Sempre tinha que recorrer ao pó para matificar um pouco. Porém, dois viraram os meus queridinhos, e agora passo somente um produto (antes era o protetor, a base e depois o pó... ufa!) e fico feliz com a pele “sequinha” o dia todo.

Os meus escolhidos foram:

-Episol 30 color


Avene 50+ color toque seco


segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Cuidados no verão




O verão começou oficialmente no dia 22 de dezembro!
Como todos sabem, no Rio de Janeiro faz sol o ano inteiro e, por isso, os cuidados não devem se limitar a essa estação do ano. Os cuidados devem ser permanentes e diários.

Mas voltando ao verão...

 O verão coincide com as férias e o resultado, muitas vezes, é a exposição excessiva do nosso corpo ao sol, mar e piscina.

É sempre bom lembrar:

-Na praia ou piscina, aplicar o protetor solar (no mínimo 15) de 2 em 2 horas.

- Super importante: após um mergulho, o protetor deve ser reaplicado! Não existe protetor 100% resistente a água. Existe protetor que adere melhor à pele. E por aderir melhor, não sai com tanta facilidade o que garante uma melhor proteção. Mas sai! Post sobre protetor solar.

-Um bronzeado saudável e DURADOURO é aquele cultivado com protetor solar. Ficar vermelha como um camarão e trocando de pele como uma cobra não está mais na moda e faz muito mal para sua pele! (Daqui a 20 anos você vai me agradecer!). Em breve eu posto sobre os tipos de bronzeados...

Dicas de protetor para o rosto:
























Dicas de protetor para o corpo:


























- Chapéu e óculos ajudam na proteção, tanto pra pele, quanto para os olhos. Hoje em dia, existem materiais que, além de bonitos, protegem contra os raios ultravioletas. Post sobre isso

-Protetor solar para os lábios também é importante. Principalmente para quem tem predisposição a herpes labial de repetição.



- E os cabelos? Também é importante usar um produto com filtro solar. Principalmente em cabelos com luzes ou tratados quimicamente.



- Santa água thermal! Parece uma frescura, mas quem usa aprova! Quando a pele estiver repuxando, ardendo ou simplesmente emplastrada de protetor+areia... A água thermal dá um grande alívio.






- Colocar sempre a canga onde for sentar (cadeira, areia, bancos). Cuidado com a larva migrans, também conhecida como bicho geocográfico, muito comum nas praias.

-Evitar o uso de biquínis molhados por muito tempo.

-Água, água e mais água! Hidratar faz muito bem ao corpo como um todo.


Enfim, dá para aproveitarmos o verão!
O importante é pegarmos uma corzinha com consciência!

segunda-feira, 23 de maio de 2011

Protetor Solar

Já que o último post foi cheio de informações, vou dar uma opinião  pessoal.
Minha pele é extremamente oleosa, adicionando que eu ainda moro no Rio de Janeiro....imagina como ela fica no fim do dia. Sendo assim,  foi super difícil achar um protetor solar que eu achasse confortável de usar.


Quando eu pergunto para os meus pacientes se eles usam protetor DIARIAMENTE e a resposta é negativa, eu faço as próximas perguntas:
" Não usa porque não tem paciência de usar ou nunca foi apresentando um protetor que realmente se sentisse confortável em usar?"


No meu caso, como ganho muiiitas amostras.....eu fui descobrindo o que realmente se adaptava a minha pele extremamente oleosa.


Entao sem nenhum conflito de interesse, aqui vao as minhas escolhas:


MINESOL O.C. - ROC





BLOQUEADOS TONALIZANTE-
ADCOS
EPISOL 45 SEC






E por cima sempre coloca um pó compacto, porque  tenho que estar maquiada diariamente.








segunda-feira, 16 de maio de 2011

Curiosidades e dicas sobre protetor solar


Como já disse, no dia 9 de maio, fizemos um encontro na clínica com as blogueiras parceiras do Bolsa de Mulher. Durante o encontro, batemos um papo sobre curiosidades e dúvidas comuns sobre protetor solar. Para quem não foi, segue um resuminho.


O primeiro filtro solar efetivo foi desenvolvido em 1938 pelo estudante de quimica suiço Frans Greiter, depois de se queimar severamente durante a escalada do pico Piz Buin na fronteira entre Suiça e Austria. Porém, somente em 1950 é que os laboratórios perceberam a importância desse produto inovador e, então, investiram na pesquisa das melhores substancias fotoprotetoras. 


No Brasil, o primeiro filtro solar foi introduzido em 1984 pela Johnson & Johnson, sob a marva Sundown, em três versões: FPS 4, 8 e 15.



Em 1978, o FDA ( Food and Drug Administration) aprovou o primeiro metodo para avaliar a eficacia dos fotoprotetores : Surgiu o FPS ( Fator de Proteção Solar)
O FPS mede a dose eritematosa minima em relação aos raios ultraviolteas UVB. O que isso quer dizer??
Se a pele de uma pessoa, quando exposta ao sol, demora 10 minutos para ficar com eritema
(pele vermelha), a mesma pele, com protetor solar com FPS "15",  demorará 15 vezes mais para ficar no mesmo estado.
15 x 10 minutos: 150 minutos)


Os  tipos de raios ultravioletas (RUV) são : UVA, UVB, UVC.
Os Raios UVA incidem durante o dia todo. São os principais causadores
do fotoenvelhecimento.
Os raios UVB incidem principalmente das 10 as 14h, são os principais
causadores que câncer de pele.
Os raios UVC sao bloqueados pela camada de ozônio.

Em 2000 foi apresentado o metodo para avaliacao de eficacia de um
protetor contra os raios UVA : PPD.
Um bom protetor solar  deve ter uma equivalencia de 3:1 - FPS:PPD. Por exemplo um protetor com FPS 15 deve ter o PPD de 5.



Existem 2 tipos de protetor  solar:
- fisico: possue uma camada opaca que reflete ou dissipa os RUV. Cosmeticamente são ruins porque deixam uma camada esbranquiçada na pele.

-químico:possuem moléculas que absorvem os RUV. Podem proteger contra UVA, UVB ou ambos (amplo espectro).
O protetor solar dermatologico tem como diferencial ser de amplo espectro e a maioria das vezes físico+químico.

Uma duvida comum de paciente é: Existe diferença  entre o protetor solar FPS 30 e FPS 60?
Na verdade a proteçao de um FPS 30 é de 92% e de um FPS 60 98%. Porem essa proteção é efetiva somente se a pessoa passar a quantidade certa de protetor. 

Essa quantidade é de 2g/cm2:  1 colher de café pro rosto e 1xícara de café para corpo todo.
Então, quando uma pessoa aplicar a metade da quantidade indicada, um protetor com  o FPS cai de 25 para 9 (aproximadamente). Além disso, o tempo em que o filtro solar continuará a absorver os raios UV será maior quanto maio o FPS.

Além da quantidade certa, deve-se passar o protetor solar 15 minutos antes da exposição solar e a cada 2 horas. Quando uma pessoa repassa o protetor solar, a proteção  aumenta em 3x.

Por isso, pra quem usa acido ,
 tem uma pele mais sensível ou simplesmente quer prevenir o fotoenvelhecimento  deve sempre usar um protetor de amplo espectro com FPS maior que 30! 

Na praia, mesmo embaixo do guarda-sol , deve -se usar protetor solar. Isso porque o sol reflete. Na areia esse reflexo é de 25 %, na agua 8% e na neve 85%!!!




CONSCIENTIZAÇÃO EM RELAÇÃO AO SOL 
Está comprovado que uma pessoa que usa protetor solar dos 6 meses aos 20
anos, diminui em 78 por cento a incidencia de cancer de pele nao-melanoma.






Ficou alguma duvida? Me mandem um mensagem. Bjs