Você anda o dia inteiro de sandália aberta e rasteirinha, anda descalça, pega poeira e areia nos pés... e quando percebe, os pés estão muito ressecados!
Muito comum no verão, o ressecamento dos pés, ou CERATOSE PLANTAR, atinge principalmente as laterais e calcanhares.
Fique atento, pois as rachaduras podem ser porta de entrada para infecções, principalmente as rachaduras mais profundas e/ou que sangram.
Um esfoliante e bom hidratante antes de dormir podem dar conta do recado, mas para casos mais severos o ideal é procurar seu dermatologista
Mas existem algumas formas de prevenir e cuidar para que eles permaneçam bonitos e macios durante estação:
- Evite usar sandálias abertas o tempo todo, principalmente em lugares de muita poeira e areia. O mais frequente, na maioria das pessoas, é o ressecamento provocado pelo atrito no andar com o pé descalço, andar com o pé na areia e o uso de sandálias abertas;
- Esfolie levemente e reforce a hidratação em casa, à noite. Os cremes mais indicados são aqueles mais umectantes, à base de Vaselina, Lanolina e Ureia. Se quiser, pode colocar uma meia após a aplicação do creme, para potencializar seu efeito (mas no verão, só dá para aguentar se estiver no ar-condicionado!);
- Evite lixar os pés, ao fazer a pedicure. Ao remover demais a camada de células mortas, o organismo reagirá e formará uma camada ainda mais espessa.
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